untuk saya yang baru berusia 24 tahun ni
satu langkah telah diambil
apa tu??
chaakkk...~~
semua terkejut bila saya mention yang
tahap kolesterol dalam darah saya adalah 7.8 mmol/L
which is sangat tinggi
tersangat la tinggi sebenarnya
normal rate cuma la 5.2 mmol/L
dah dalam ketegori membahayakan dah pon
ujian ni saya buat dekat hospital kerajaan
yang kene puasa at least 6 jam sebelum tu
dia amik 2 botol darah, *botol kecil je, tube kot term nya
complete medical check-up
termasuk lah perihal
tulang, kencing manis, bla bla
banyak lah lagi
yang lain Alhamdulillah
bila call cerita kat kakak
kakak suggest minum susu omega plus
untuk turunkan kolesterol
bila sem ni bermula,
cabaran saya pun la bermula juga
senang sikit nak set masa cabaran
pergi jusco Wangsa Maju
beli satu pek
dah la tengah promosi masa tu,
dapat RM21.00/pek
terus amik letak lam troli satu
then, de kawan suruh
makan oat juga
lagi cepat kolesterol turun katanya
beli la juga satu pek Quaker
tapi beli yang banyak nutrisi
macam yang tertera kat pek
bukan beli yang original punya
dengan semangat berkobar-kobar
hari-hari dah start bancuh susu dengan oat
baru 5 hari lepas bermula,
perjalanan ini akan di teruskan
nanti balik terengganu
kita pergi cek lagi
kene bayar seringgit je
wish me luck!!
jom Minum~
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
